Craniosakrale Balance für Dich
Die Craniosakrale Balance ist eine sehr sanfte Form der körperorientierten und energetischen Begleitung. Im Mittelpunkt steht das Craniosakrale System, zu dem unter anderem der Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum) gehören.
Auch die Faszien und die feinen Bewegungen, die im Rahmen der Craniosakralarbeit wahrgenommen werden, können in die Begleitung einbezogen werden.
Sanfte Berührung und achtsame Wahrnehmung
Bei der Craniosakralen Balance arbeite ich mit sehr sanften Berührungen. Dabei werden verschiedene Bereiche des Körpers achtsam wahrgenommen und mit leichten Impulsen begleitet.
Ein wichtiger Bestandteil der Craniosakralarbeit ist die sogenannte Primäratmung. Damit wird eine sehr feine rhythmische Bewegung beschrieben, die innerhalb der Craniosakralenarbeit wahrgenommen wird.
Auch die Dynamik der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) und die Beweglichkeit der beteiligten Strukturen können im Rahmen der craniosakralen Betrachtung eine Rolle spielen.
Raum für Entspannung
Während der Begleitung darfst Du zur Ruhe kommen und Deinen Körper bewusster wahrnehmen.
Ich arbeite ohne Druck und ohne gezielte Manipulation. Stattdessen geht es um achtsame Berührung, Wahrnehmung und sanfte Impulse.
Dabei kann ein Raum entstehen, in dem Du Dich entspannen, loslassen und Deine eigene Körperwahrnehmung vertiefen kannst.
Deine persönliche Cranio Begleitung
Jeder Mensch nimmt Berührung anders wahr und reagiert individuell darauf. Deshalb gibt es auch bei der Craniosakralen Balance keinen festen Ablauf.
Ich schaue gemeinsam mit Dir, welche Bereiche im Mittelpunkt stehen und was sich während der Begleitung zeigt. Dabei verbinde ich die craniosakrale Arbeit mit meiner energetischen Wahrnehmung und meiner Verbindung zu Gott, der Quelle der allumfassenden Liebe.
Die Craniosakrale Balance kann Dir dabei helfen, bewusster mit Deinem Körper in Kontakt zu kommen und neue Impulse für mehr Ruhe, Leichtigkeit und innere Balance zu entdecken.
Hinweis
Die Craniosakrale Balance ist eine sanfte, persönliche Form der körperorientierten und energetischen Begleitung und dient Deinem persönlichen Wohlbefinden. Sie ersetzt keine medizinische, physiotherapeutische oder therapeutische Behandlung.
Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Erkrankungen. Die Wahrnehmungen und Impulse, die während der Begleitung entstehen, sind Teil meiner persönlichen Arbeit.
Bei gesundheitlichen Beschwerden oder anhaltenden körperlichen Veränderungen sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen.